背中ニキビの治し方

背中ニキビはまず原因とケア方法を知ることが改善の第一歩です。

夏になると薄着になりますし、水着を着る機会も増えます。

今年の夏を楽しむためにもしっかりとケアしましょう。

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背中ニキビの原因は?

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背中ニキビの主な原因は、ストレスです。

ストレスと一言で言っても肌の乾燥や睡眠不足といった

物理的なストレスと精神的なストレスの2種類あります。

 

 

こうしたストレスを感じると、自律神経の交感神経が活発になり、

男性ホルモンが過剰に分泌されます。

男性ホルモンが過剰分泌されることによって、

体内のホルモンバランスが崩れてしまい、

背中だけでなくアゴやフェイスラインにもニキビができやすくなります。

 

 

この男性ホルモンには、皮脂分泌の促進や角栓の発生・

毛穴縮小などを引き起こす性質があるので注意が必要です。

 

 

 

背中ニキビの治し方

背中ニキビを治すには、まずは皮膚科を受診することが一番です。

皮膚科で今の背中ニキビの状態や肌の調子を診てもらうと

安心して次のステップに進めます。

 

 

ただ、軽度の場合はわざわざ病院に行くまでもなく、

自力で改善することも可能です。

 

 

自力で解決するには、背中の徹底的な保湿が大切です。

保湿することで背中の状態を常に綺麗に保つことができ、

ニキビの出来にくい肌にすることが可能です。

 

 

また、ビタミンCを多く摂取することも良いとされています。

ビタミンCは皮脂の過剰分泌を抑える作用があり、

ニキビケアには最適な栄養成分です。

 

 

ビタミンCを配合している美容液や化粧水で

ケアすることがニキビ予防・改善には効果的といえます。

 

 

背中ニキビはいわゆる大人ニキビという部類で

思春期ニキビとは違い、一度出来たら

なかなか治りにくい性質があります。

 

 

ストレスが原因ということも関係しており、

ストレスの根本を取り除くことも

早期改善につながりますので、

何が原因なのか今一度探ってみましょう。

 

 

精神的なストレスだった場合は、

その原因と取り除くだけで

ニキビだけでなく肌の調子や体調も

改善するケースが多く見受けられます。

 

 

物理的には、有効成分を多く含んでいる

背中ニキビ(大人ニキビ)に特化した美容液や化粧水を

使用すると早く治りやすく、ニキビ跡にもならずに済みます。

 

 

こちらの記事でまとめましたが、

このジェルならば背中ニキビに効果的といえます。

背中ニキビの対策ジェルはこちら

 

 

保湿成分+ビタミンCなど有効成分が多く含まれている

大人ニキビに特化したニキビケアです。

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